2016-02-24から1日間の記事一覧

なりたい自分になるために④〜環境を変えてみよう〜

はろはろ〜、青山あこです。ほぼ２週間ぶりの更新になります。前回のテーマは、「早寝早起き」でした。ありからも計測を重ねて、お休みの日を除けば、ほぼ１００％１時間半前倒しの起床ができています。以前は、早く起きた分何をしようかなぁというところ…