パワーナップ効果で、午後の過ごし方が変わる!

こんにちは、青山あこです。 だんだんと「夏」が近づいてきていますね。もう十分暑いけれども…。 梅雨明けを考えると、こんなのまだ序の口なんだろうなと思うわけです。 そんな暑さみなぎる夏の午後は、お昼ご飯食べて、ピークな暑さを逃れた室内で涼んだら、もうその後は「ぼんやり」した時間が夕方までだらだら続いちゃ…